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8 Apps für Gesundheit und Fitness - Rückenschule

Von der Nichtraucher-App bis zum Personal Trainer: Diese 8 Apps für iOS und Android helfen, fit und gesund zu bleiben.

Rückenschule

Rückenschmerzen müssen nicht sein! Mit den 24 Gymnastik- Videos zum Mitmachen kräftigen und dehnen Sie Ihre Rumpfmuskulatur und sagen Beschwerden den Kampf an. Die App von Ratiopharm zeigt sowohl Übungen für zu Hause als auch für unterwegs und gibt Tipps zur Schmerzvorbeugung.

  • Preis: kostenlos

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